行程特色

【寧夏】寧夏回族自治區，簡稱寧，是中國五大自治區之一。處在中國西部的黃河上游地區，東鄰陝西省，西部、北部接內蒙古自治區，南部與甘肅省相連。南北相距約456公里，東西相距約250公里，面積為6.6萬多平方千米。自治區首府銀川。寧夏是中華文明的發祥地之一，位於"絲綢之路"上，歷史上曾是東西部交通貿易的重要通道，作為黃河流經的地區，這裏同樣有古老悠久的黃河文明。早在三萬年前，寧夏就已有了人類生息的痕跡，西元1038年，黨項族的首領李元昊在此建立了西夏王朝，並形成了西夏文化。古今素有"塞上江南"之美譽。

◆貼心小禮品：●每人每天1瓶礦泉水

◆景點簡介：

◆中國古塔建築中僅見的大型塔群─『青銅峽108塔』

位於寧夏中部黃河上游段的最後一個峽口，是一組排列有序，極規則的塔群，共有108座，全部都用磚砌成，並抹以白灰。

◆中国黄河50景—『贺兰山岩画』

在贺兰山东麓发现了数以万计的古代岩画，它记录了远古人类在3000年前至10000年前放牧、狩猎、祭祀、争战、娱贺兰山岩画舞、交媾等生活场景，以及羊、牛、马、驼、虎、豹等多种动物图案和抽象符号，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、图腾崇拜、祖先崇拜的文化内涵，是研究中国人类文化史、宗教史、原始艺术史的文化宝库。

★參考航班★

★正確航班時間以航空公司公佈為主

行程內容：

第01天： 臺北(桃園機場)銀川

【銀川】歷史悠久，是一座充滿濃郁的伊斯蘭民族特色的古城，自古就有“塞上江南、魚米之鄉”的美譽。是我國回民的聚居地，這裏有著穆斯林文化的精粹，和著歷史的發展，穆斯林文化不僅體現在回族人生活當中，而且還體現在各種建築遺存之中。豐富的西夏文化遺跡、誘人的水鄉景色、奇特的塞上風光及多彩的回族民俗風情使銀川市成為中國西部最具魁力的城市之一。

餐食：早餐//家中美食 午餐// 晚餐//

住 宿：銀川塞江虹酒店或同級

第02天： 銀川鸣翠湖（0.5小時）

●景點：鸣翠湖，水洞沟，森淼酒庄

【鸣翠湖】目前鸣翠湖已从全国700多处自然湿地保护区、145家国家湿地公园试验点脱颖而出，一跃成为全国首批12家正式通过国家林业局验收的国家湿地公园。并被国家林业局湿地中心、湿地国际-中国办事处、《人民日报-中国经济周刊》官方评选为"中国生态保护最佳湿地"，在全国占有六分之一席位。现为国家AAAA级旅游景区，享有"中国最美的六大湿地公园之一"的美誉。是"全国休闲农业与乡村旅游示范点"和"全国青少年户外体育活动营地"。

【水洞沟】是中國最早發掘的舊石器時代遺址，被譽為“中國史前考古的搖籃”“中西文化交流的歷史見證”。在水洞溝出土了三萬多件石器和67件古動物化石，其中構成水洞溝文化基礎的一些石製品、工具及石器製作修理技術，可以和歐洲、西亞、北非的莫斯特、奧瑞納時期人類棲居地的石器相媲美。

餐食：早餐：酒店內 午餐：中式合菜40/人 晚餐:宁式汉餐 50/人

住宿：銀川塞江虹酒店或同級

第03天：银川贺兰山岩画（1小时）

●景點：贺兰山岩画+双塔，西夏风情园（含烽火西夏）

【賀蘭山岩畫】屬全國重點文物保護單位，是中國遊牧民族的藝術畫廊 。賀蘭山在古代是匈奴、鮮 卑、突厥、回鶻、吐蕃、黨項等北方少數民族駐牧遊獵、生息繁衍的地方。他們把生產生活的場景， 鑿刻在賀蘭山的岩石上，來表現對美好生活的嚮往與追求，再現了他們當時的審美觀、社會習俗和生活情趣。在南北長 200 多公里的賀蘭山腹地，就20多處遺存岩畫。其中最具有代表性的是賀蘭山岩画。

【西夏風情園旅遊景區】坐落於賀蘭山腳下，顯得古樸而靜謐，走進景區能感受到西夏王朝的歷史氣息。遊客可以看到筆劃繁雜的西夏文字，欣賞西夏陶藝，或漫步在西夏建設特色的風情街、市井街、寨堡等。除此之外，還有氣勢恢宏的西北獨家實景馬戰演藝《烽火西夏》，全面還原夏遼“河曲之戰”實景表演，通過激烈的戰爭場面，再現西夏王朝的輝煌歷史。

餐食：早餐：酒店內 午餐：贺蘑炖土鸡 50/人 晚餐: 酒店自助 128/人

住宿：銀川国贸中心假日酒店或同級

第04天：銀川大武口（1.5小時）

●景點：奇石山，星海湖，武当庙

【奇石山】华夏奇石山，一个神奇瑰丽、散发着无穷文化魅力的国家4A级旅游景区。华夏奇石山文化旅游区位于巍巍贺兰山脚下，是农耕文化与游牧文化交汇之处。这里是自治区爱国主义教育基地、中国观赏石博览基地、国家4A级旅游景区！

【星海湖】星海湖位于石嘴山市大武口区城区东部，山水大道穿湖而过。总面积43平方公里，湖水面积20多平方公里。这里曾是明代古沙湖遗址，原为城市边缘的一片湿地。石嘴山人民经过抢救性的治理，把一片泥淖改造成碧波荡漾、鸟翔鱼跃的湖面。

【武当庙】北武当生态旅游区位于宁夏石嘴山市大武口区三公里处贺兰山东麓洪积扇上，总占地面积2.21平方公里，2020年3月被评为国家4A级旅游景区。旅游区由森林公园、北武当寿佛寺、贺兰山生态博物馆三部分组成，是一个集拜山祈福、地质科考、休闲度假、山地运动、旅游观光等为一体的综合性名胜风景区。

餐 食：早餐：酒店內 午餐：中式合菜 40/人 晚餐：涮羊肉 80/人

住 宿: 准銀川国贸中心假日酒店或同級

第05天：银川（3小時）中卫（0.5小時）额里森达来

●景點：额里森达来（含骑骆驼），通湖草原（含篝火）

【额里森达来】“額裏森達來”是蒙古語，語義為“沙漠海洋”。額裏森達來景區位於阿拉善騰格裏經濟開發區騰格裏額裏斯鎮，南靠騰格裏大沙漠，北臨濕地草原，是一個開發沙漠、濕地旅遊資源，集沙漠探險、濕地觀光、生態保護、民俗歷史、拓展培訓、休閒娛樂、健康養生為一體的精品生態旅遊區。

【通湖草原】通湖草原旅游区(国家4A级旅游景区)——沙坡头的后花园，位于内蒙古阿拉善左旗境内腾格里大沙漠腹地，距离宁夏中卫市约26公里，与宁夏5A级景区沙坡头隔沙相望，直线穿越距离8.3公里，是一个自然景观独特的沙漠湖盆地。

餐 食：早餐：酒店內 午餐：蒿子面40/人 晚餐：烧烤大餐70/人

住 宿: 准中衛宏偉百謙酒店或同級

第06天：中衛须弥山石窟（3.5小時）

●景點：须弥山石窟（含电瓶车）固原博物馆

【须弥山石窟】須彌山石窟，佛教石窟寺。中國十大石窟之一。全國重點文物保護單位。位於固原西北55公里寺口子河(古稱石門水)北麓的山峰上，始建於北魏，西魏、北周、隋、唐繼續營造，以後各代修葺重妝，成為原州(今固原)規模最大的佛寺遺址。1982年被國務院公佈為全國重點文物保護單位。2011年被評定為全國4A級旅遊景區。

【固原博物馆】宁夏固原博物馆成立于1983年12月30日，隶属宁夏自治区文化厅，位于宁夏南部山区固原市西城路133号，是一座历史文物征集收藏、科学研究、陈列、宣传、教育于一体的综合性省级博物馆，全国重点馆，国家一级风险单位。1997年宁夏固原博物馆成立于1983年12月30日，隶属宁夏自治区文化厅，位于宁夏南部山区固原市西城路133号，是一座历史文物征集收藏、科学研究、陈列、宣传、教育于一体的综合性省级博物馆，全国重点馆，国家一级风险单位。

餐 食:早餐：酒店內 午餐：农家风味 40/人 晚餐: 固原麻食 50/人

住 宿:固原华旗伯爵饭店或同级

第07天：固原 （3.5小時 ）银川

●景點：108塔（含游船）中华黄河楼

【108塔】一百零八塔，位於寧夏吳忠青銅峽市，是始建於西夏時期的喇嘛式實心塔群，是中國現存最大且排列最整齊的喇嘛塔群之一；總面積6980平方米。 一百零八塔，塔群隨山勢鑿石分階而建，共分十二階梯式平臺，由下而上逐層增高，依山勢自上而下，按1、3、3、5、5、7、9、13、15、17、19的奇數排列成十二行，形成總體平面呈三角形的巨大塔群，總計一百零八座，因塔數而得名。是世上稀有的大型塔陣，以其獨特的建築格局、神秘的西夏歷史和深遠的佛教文化聞名遐邇。 1963年2月，一百零八塔被寧夏回族自治區公佈為第一批重點文物保護單位。 1988年，被國務院公佈為第三批全國重點文物保護單位。

【中華黃河樓】是全方位展示黃河五千年燦爛文明的博物館、黃河文化匯寧夏的重要載體和西部乃至全國的知名旅遊景點。是寧夏黃河金岸的點睛之筆和標誌性的景觀工程之一，將打造出全中國展示黃河文化第一樓，與黃鶴樓、滕王閣和鸛雀樓並稱中國四大名樓。

餐 食:早餐：酒店內 午餐：黄河外滩风味 50/人 晚餐:烤全羊风味 150/人

住 宿:銀川新华联喜来登酒店或同级

第08天：銀川臺北

●景點：西关清真寺,送机

【西关清真寺】该寺始建于清康熙二十六年(1687)，初期极为狭小简陋。后经多次扩建续修，至光绪二年(1876)遂建成宏大规模的清真寺。该寺原为一寺两院形式，前院为四合院，有礼拜大殿、南北厢房。大殿主体结构为重梁起架，两脊三拱、五转七制的中国古典式建筑风格。

餐 食：早餐：酒店內享用 午餐： 臊子面风味40 晚餐：家中美食

住 宿：溫暖的家

?寧夏旅遊注意事項

1. 寧夏氣候乾燥，應當及時補充身體所需水分、鹽分及維生素，多吃水果，吃完水果以後半小時內不要引用開水，以防腹瀉。寧夏飲食主要以牛羊肉為主，勿暴飲暴食。由於氣溫中午較高請及時補充水份，以免造成中暑等不良反應。

2. 寧夏地處中國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候爲主，日照強度與晝夜溫差較大，紫外線較強，日照時間長，請旅客根據自身情況，攜帶足夠衣物，方便隨著氣溫的升降及時增減。水壺、遮陽傘、墨鏡、太陽帽、口罩、護唇膏和特級防曬油及防風沙之用品是寧夏旅遊必備用品，以做外出護膚之用。沙漠旅行穿一雙合腳、透氣性好的旅遊鞋也是很重要的。

3. 在遊覽文物景點時請聽從導遊指示，遊覽期間禁止攀爬古跡、只可在人行道上行走，在指定的拍照區域合影留戀。如遇大風天氣，為保證後面行程不受影響，旅行社可做出相應的調整。

4. 沙漠旅遊提示：騎駱駝漫遊沙漠是久居鬧市的人修整身心，調節情緒，鍛煉意志，是您體驗神奇經歷的最佳選擇，沙漠景區沙子較多較細，要小心保護好照相機、攝像機、手機等。

5. 西北地方受宗教影響，風俗習慣與我們不同，遊覽時請謹記地陪宣佈的旅遊注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數名族的政治問題，敬請配合。

6. 寧夏回族自治區，信奉伊斯蘭教，餐飲特色之一就是清真餐多（以牛、羊肉爲主，雞鴨魚、蔬菜爲輔），漢餐少，餐飲口味偏重，喜酸辣。在餐飲口味上請旅客有心理準備，受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬體設施或飯菜品質都有一定的差距，但我們將盡最大努力與餐廳協調，滿足不同旅客的需求。

穆斯林民族地區禁忌：

禁食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血，不食自死的動物。

進入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內禁止拍照。

到寧夏，忌諱在回族聚集地方或清真餐廳內談論關於“豬”的話題，並請不要將與豬沾邊的食物帶入

清真餐廳。